よし来た

現在体重56.0kg体脂肪率10.0％。
5kg減達成！！後は体脂肪率を0.1％落とすだけだね！誤差の範囲だったとしても嬉しい。
BMIも目標だった20切り達成したし。（ただこれはどうかなぁ・・・）

結果がちゃんと出てくれるとこういうのって楽しい。
この5ヶ月（というかここ3ヶ月）頑張った甲斐があったよ・・・。